Ľudia rok tvrdo pracovali a tešia sa na sviatky jari. Počas sviatku jari ľudia dočasne odložia prácu a užívajú si dovolenku, ktorá narušila pôvodný pracovný a študijný plán. Po sviatku jari sa ľudia budú opäť venovať práci a obnovia zničený pracovný a študijný plán. To nevyhnutne povedie k mnohým nepríjemnostiam, takže dôjde k "poprázdninovému syndrómu".

„Syndróm dovoleniek“ označuje nevhodný stav, ktorý nastáva, keď sa ľudské telá a mysle nedokážu včas prispôsobiť zmenám v životnom prostredí. Niektorí ľudia budú mať zlé emócie, ako napríklad nespavosť, úzkosť a depresiu, ako napríklad po festivale lenivosť, prokrastinácia, problémy so sústredením, zlý pracovný stav atď.

Profesionáli, ktorí po sviatku jari opäť prídu do kancelárie, často zistia, že ich práca nezaujíma a sedia za stolom, no pracovať sa im nechce. Som roztržitý vo všetkom, čo robím, a som obzvlášť náchylný na únavu a podráždenosť. Ako si teda poradiť s „poprázdninovým syndrómom“?

1. Pravidelný život, skorý spánok. Usporiadajte si svoj každodenný život rozumne, aby bol váš život pravidelný. Počas festivalu by ste mali viac dbať na zachovanie dobrého životného zákona.

2. Jedzte ľahkú stravu a pite viac čaju. Jedzte veľa počas čínskeho nového roka. Po dlhej dovolenke by ste mali venovať pozornosť úprave stravy a nejesť príliš mastné, aby ste nezaťažili žalúdok.

3. Upravte stav a získajte srdce skoro. V posledný deň prázdnin si doma dobre oddýchnite a v predvečer práce sa vyhnite večierkom a iným vzrušujúcim aktivitám.

4. Voľný čas a relax, úprava tela a mysle. Po určitom čase každodennej práce si môžete upraviť svoje telo a myseľ zatvorením očí a odpočinkom mysle, počúvaním upokojujúcej ľahkej hudby, čítaním kníh a novín atď.

Vyššie uvedených 6 metód, pokiaľ vytrváte, môže vo veľkej miere pomôcť „pacientom s poprázdninovým syndrómom“ čo najskôr sa vrátiť do bežného života a pracovať. Niektorí ľudia nemajú čas efektívne implementovať tieto štyri metódy, a tak môžu problém vyriešiť len od základnej príčiny, ktorou je zlepšenie pracovného prostredia a udržanie fyzickej a psychickej pohody a veselej nálady.

Tradičné písacie stoly sú výškovo fixné a dlhé sedenie pri stole uľahčuje telu a mysli dostať sa do stavu únavy a nálada sa stáva veľmi podráždenou. Ak používate an elektrický výškovo nastaviteľný stôl na vytvorenie ergonomického kancelárskeho prostredia si zamestnanci môžu vybrať, či budú pri práci sedieť alebo stáť bez toho, aby boli obmedzovaní.

Podľa koncepcie ergonomického dizajnu je možné výšku stola ľubovoľne nastavovať pomocou dvoch spôsobov ovládania tlačidlami a diaľkovým ovládačom, ktoré ľahko uspokoja potreby ľudí striedavo sedieť a stáť pri stole. Použitie inteligentný stojaci počítačový stôl môže tiež účinne predchádzať chrbtici a krčnej spondylóze u dlhoročných pracovníkov za stolom. Ide o vzácny dekompresný kancelársky artefakt pre profesionálov.

Stála alternatívna kancelária sa stala novým populárnym trendom, ktorý predstavuje nový zdravý spôsob kancelárie. Inteligentný výškovo nastaviteľný stôl dokáže efektívne zlepšiť pracovné prostredie, priniesť zdravie a radosť „pacientom po dovolenkovom syndróme“ a výrazne zmierniť niektoré nepriaznivé príznaky. Ochrana zdravia zamestnancov a zvyšovanie efektivity práce sú veci, ktoré každá firma veľmi rada robí. The inteligentný výškovo nastaviteľný zdvíhací stôl priniesol do spoločnosti veľa neviditeľnej hodnoty a pomohol spoločnosti lepšie sa rozvíjať.